time時代雜誌:快樂專家分享快樂的秘密!訂閱雜誌送家電!

time時代雜誌近來有一篇文章很實用,分享快樂的秘密,這也是現代人很需要的。儘管多數人不用為三餐煩惱,但生活壓力卻變大了,每天忙工作、家庭,所以幾乎快忘了快樂為何物。

time時代雜誌這篇文章說,快樂第一個秘訣,就是你能主導自己的人生,扮演自己的生活角色,因為這樣的人最了解自己要什麼,以及如何尋找自己需要的東西。

第二點是,懂得如何跟家人、朋友、同事互動。

第三個是 ,在生活中找到有意義、有目的的一個指引,知道你為何而生活。

第四,要有一點錢,而且為別人花錢,比花在自己身上更快樂。

第五,錢不一定能買到快樂,做一些本來就不需要花錢的東西,也會很快樂。

另外,懂得面對、管控自己的負面情緒,以及找到自己的愛好,也是快樂的秘密。。。

更多快樂的秘密,可參考time時代雜誌!

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