TIME時代雜誌、國內外經典雜誌訂閱站！

讀者文摘 線上訂閱送麵包機、豆漿機、行車記錄器? 您是正常或瘋了?

所有神經質、偏執狂、恐懼症的人請集合！

專家說，您可能不如自己所想那麼瘋狂

有時您覺得自己瘋了，有時卻又自認正常的很。其實，這不是瘋子的專利，而是每個人都會這樣。

問題在於當您覺得自己瘋了，如果又擔憂着自己究竟發瘋到什麼程度，那就可能讓情況變得更糟。

我們特地延請專家為讀者分析令人擔心的行為、想法和恐懼，結果如下。

一般來說，如果您還知道要詢問自己的怪癖，那就表示還沒瘋。但是請自問以下的問題：我的怪癖會不會干擾正常生活的能力？如果會，紐約市布魯克林區瑪摩利醫院的心理科主任艾倫・西爾佛說：「那就值得找專業人士探究一下了。」

但如果怪癖並未造成干擾，就不是發神經。您不過是個可愛又古怪的生物，也就是所謂的「人類」。事實上，聖地牙哥的精神科醫生大衞・萊斯就表示：「如果你覺得自己一切所為都很完美，有可能是在欺騙自己。」

正常或者瘋了？

搭電梯時我已按了要去的樓層，看到有人再按一次，為什麼會火冒三丈？

診斷結果：很正常

「有什麼問題！我按的方式不對嗎？」

「拜託，你覺得再按一次電梯就會快點來嗎？」

「按下要去的樓層，好聰明呀！我怎麼就想不到呢？」

佛羅里達州棕櫚灘郡的治療師茱蒂・希內雅斯說，當我們看到某人的行為舉止彷彿全世界只有他最正常，「腦中就會冒出尖酸刻薄的話語。」

【完整內容請見《讀者文摘》2014年3月號】